リンパケアとのコラボ

9月22日と26日にリンパケアとのコラボメニューを実施してみました。

まずは2人で少しれいきをしてから、リンパケアを始めます。リンパケアの間、私は空いていて、気になる部位をれいきします。例えば岡田さんが頭部のリンパケアしている時は、私は腹部や足などをれいきします。

れいきだけでも60分やると、ほとんどの場合、顔がきらきら、生き生きしてきます。リンパケアは痛みや可動範囲が狭くなったところを念入りにケアするので、終わるころには姿勢がよくなったりします。