2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年4月22日 emie ブログ 自律訓練法 オンライン無料体験 再掲です。 自律訓練法の無料体験会をオンラインで実施いたします。初回は無料です。少なくとも緊急事態中は続けます。 自律訓練法はストレスでテンパった心身の緊張をほぐすのに有効です。眠れない、頭が痛い、疲れがとれないなど、ピ […]
2020年4月17日 / 最終更新日時 : 2020年4月17日 emie ブログ 自律訓練法の紹介と練習会 誰もがストレスを感じています。いま不安を感じていない人がいるでしょうか。 自律訓練法の練習をオンラインでやってみませんか。無料です。緊急事態中はできるだけ続けます。 自律訓練法はストレスでテンパった心身の緊張をほぐすのに […]
2020年4月5日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 emie ブログ 自分の健康に効くのは何ですか？ 病院がいっぱいになりかけています。もう少ししたら、体調を崩しても病院ではなくホテルや自宅療養になるかもしれません。 倦怠感や咳だけだと経過観察になることが多いようですが・・もし呼吸困難に陥ったら、すぐ医療機関に連絡してく […]
2020年4月3日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 emie ブログ 石けんを使い始めました ハンドソープを使い切ったので、せっけんに。 新型コロナウィルスはざっくりいうと脂質の膜で覆われているので、丁寧にせっけんで洗うと膜が壊れて無害化できます。油汚れを落とすようなイメージで丁寧に手を洗うといいかも。帰宅した時 […]
2020年3月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 emie ブログ 生物の知識をアップデート さすがに新型コロナは出てきませんが、ウイルスってなんだったっけと復習しています。「ヒトがいまあるのはウィルスのおかげ！」には「アーキア」とか「巨大ウイルス」とか、私の学生時代にはまだ生物の教科書に載っていなかったものも出 […]
2020年3月14日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 emie ブログ いつかは終わる ふと、今朝「いつか終わる」と当たり前のことに気づきました。終わりの見えないコロナ禍に滅入っていたのかもしれません。 「いつか終わる」と終わった後の世界に目を向けることができて、晴れ晴れとした気持ちになりました。 日本はま […]
2020年3月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月4日 emie ブログ 自粛はむだじゃない 忍耐に感謝しています。 大切なイベント中止や休校など、外出自粛が要請されています。どれだけ多くの人が悔しさや悲しさの苦痛に耐えていることでしょう。ここ数日思うのは、そうした忍耐と協力により、見えないけれど、助かっている命 […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月4日 emie ブログ レイキ体験会 今日は武蔵野プレイスにて、レイキの体験会に参加し、7人くらい施術させていただきました。ほとんどの人が通りすがりで、ふらっと立ち寄ってご体験されています。 ある女性は心がとても沈んでると。大切なペットを亡くし、子どもは自立 […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年4月4日 emie ブログ 後藤新平さんの大検疫 後藤新平さんの記事を見ました。 新型肺炎で思い出す後藤新平の125年前の「大検疫」 靈氣の創始者 臼井甕男さんはかつて政治家の秘書も経験しています。その政治家がこの後藤新平さんでした。医者と政治家を合わせた経歴が、後に秘 […]
2020年2月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月4日 emie ブログ 免疫系を知りたいなら はたらく細胞 3話「インフルエンザ」がおすすめですわ（マクロファージ風に）。 もらい泣きしながら、免疫系がわかります。ここではナイーブT細胞がメインで、肝心のB細胞や抗体について詳しくないのですけど。 ウィルス感染は、彼 […]
